Сезонную аллергию, которая проявляется с началом цветения деревьев, цветов и трав, называют поллинозом.

Обычно иммунная система предотвращает болезни, защищая организм при контакте с чужеродными агентами.

Однако у людей с поллинозом неблагоприятная иммунная реакция возникает, когда они вдыхают какой-либо из видов пыльцы.

Когда цветут растения-аллергены*?

Март, апрель: ольха, орешник, ива.

Апрель, май: береза, ясень, дуб, тополь, клен, ива, вяз, осина.

Май, июнь: ель, сосна, одуванчик.

Май – июль: овсяница, тимофеевка, ежа, мятлик, райграс, лисохвост, рожь, пырей, ячмень, овес.

Июнь, июль: подорожник, липа, гречишные.

Июль, август: крапива.

Июль – октябрь: полынь, лебеда, крапива, амброзия.

*Сроки цветения растений могут изменяться в зависимости от погодных условий и особенностей климата.

Симптомы и факторы риска развития аллергии

Аллергическая реакция влечет за собой несколько крайне неприятных симптомов. Как правило, это насморк, зуд и заложенность носа, притупление обоняния, чихание, покраснение глаз и слезотечение. Может возникнуть затрудненное или учащенное дыхание, изнуряющий сухой кашель и т.д. Такие признаки легко спутать с проявлениями острых респираторных вирусных инфекций или простуды. Однако при аллергии обычно не повышается температура тела.

Факторы риска развития аллергии: хронические заболевания органов дыхания, пассивное/активное курение, неблагоприятные бытовые условия или условия труда (плесень в помещении, повышенная влажность и т.д.). Также есть и генетическая предрасположенность.

 Во многих случаях наиболее эффективным способом борьбы с аллергией является избегание аллергена, вызывающего реакцию, но в сезон цветения это вряд ли возможно.

Заметили у себя проявления аллергии?

Обратитесь к своему семейному врачу, а если вы изменили местонахождение из-за военных действий — в ближайшее учреждение здравоохранения, которое оказывает первичную медицинскую помощь. Семейный врач предоставит рекомендации, а при необходимости направит вас к аллергологу, у которого вы сможете пройти обследование на выявление аллергенов и получить квалифицированную медицинскую помощь.

Что делать, если по каким-либо причинам вы не имеете доступа к медицинской помощи? Как помочь себе еще до посещения врача?

Носите маску на улице. Она уменьшит количество частиц пыли, которую вы вдыхаете.

Не выходите на улицу, когда ветер. Закрывайте окна в такую ​​погоду. Избегайте прогулок с 10 до 15 часов.

После прогулок тщательно помойте руки, примите душ. Это поможет смыть пыль.

Одежду также нужно изменить и постирать. Сушить выстиранную одежду нужно в помещении.

Чаще проводите влажную уборку в помещении, где вы находитесь.

Помните, что заниматься самолечением не стоит, ведь это может привести к значительному ухудшению здоровья.

Ранее мы сообщали, как перестать кормить тревогу.