Фармакологія для сушки: стратегія м’язового збереження та активного жироспалення
Сушка — це період, коли атлети намагаються знизити відсоток підшкірного жиру, зберігаючи при цьому максимальний об’єм м’язової маси. Цей процес вимагає точного...Детальніше... Додати коментар
Кожен кілометр маршу, година на посту чи бойова операція випробовують не тільки вас, але й ваше спорядження. Мозолі, натертості чи промоклі ноги можуть вивести з ладу швидше за ворожу кулю. Від підошви до шнурівки – кожен елемент тактичного взуття має...
Третього травня на стадіоні НУБІП у Києві відбувся Шостий чемпіонат України з кросмінтону (в календарному плані Міжнародної організації кросмінтону - 6th ICO Ukrainian Open 2025 powered by Speedminton® - 500 pts).
Найбільший польський півмарафон – «116 123. Półmaraton Warszawski», що проходив у рамках World Athletics Label Road Races та зібрав у Варшаві 14720 бігунів на старті, став успішним для спортсменки з Донецької області. Про...
29 березня 2024 року у місті Києві, Україна, відбувся 1-й турнір ICO Crossminton NULES Open 2025. Загальна кількість учасників – 20. Ігри проводились у чотирьох категоріях.
Вітаємо переможців турніру – Євгенію...