Из-за перепадов температур медики прогнозируют мигрени, проблемы с давлением.
В последнее время погода в Краматорске стоит крайне неустойчивая: 31 декабря было -16, а уже через день +6. Спустя почти неделю, 6 января, - сразу -10, а дальше вообще лютые морозы. Как такие температурные качели влияют на состояние человека и можно ли как-то от них уберечь свою голову? Об этом «ТЕХНОПОЛИСУ» рассказал врач-инфекционист "КМУ "ДТМО" Дмитрий Яковенко.
- Скачки температур в первую очередь сказываются на сосудистой системе. Особенно тяжело метеозависимым и тем, кто страдает хроническими заболеваниями – гипертонией, мигренью, нарушениями сердечного ритма. У здоровых людей из-за перепадов будет болеть голова, - говорит Дмитрий Яковенко.
По его словам, гражданам, которые знают о своих проблемах, стоит в очередной раз обратиться к кардиологу, терапевту, семейному врачу для того, чтобы подкорректировать медикаментозную поддержку. Здоровым для стабилизации состояния врач рекомендует пить витаминные чаи – из клюквы, облепихи,  калины. Ягоды сейчас можно найти на любом рынке. Средство вполне доступное. А совершенно бесплатное и не менее действенное – сон. Яковенко утверждает: в морозы нужно  больше спать – не менее семи-восьми часов. Также не помешают прогулки на свежем воздухе. Одеваться на них необходимо по принципу «ноги в тепле, голова – в холоде». Естественно, без крайностей.