Правильное питание для мужчин: знаешь ли ты, какие сорта сыра чем полезны? |
|
Кому-то для регулярного поедания сыра хватило бы его отличного вкуса. Но не нам. Нам-то всегда надо докопаться до научных фактов. 1. ПАРМЕЗАН идеален для: сжигания жира Пармезан — один из самых богатых кальцием сыров. Всего в 80 г — дневная норма кальция, который необходим тебе для крепких костей и эффективного сжигания ненужных в организме отложений. 2. АДЫГЕЙСКИЙ идеален для: соблюдающих диету Этот сыр — один из самых нежирных. 3. РОКФОР И ДРУГОЙ СЫР С ГОЛУБОЙ ПЛЕСЕНЬЮ идеален для: наращивания мускулов В голубых сырах мало соли, но много белка. Чем более вонюч, тем, разумеется, лучше для тебя. 4. СЛИВОЧНЫЙ ВАРЕНЫЙ СЫР идеален для: профилактики кариеса Его регулярное употребление меняет микрофлору полости рта, уменьшая число вредных бактерий, увеличивая, соответственно, количество полезных. 5. БРЫНЗА идеальна для: хорошего пищеварения Такой сыр (особенно овечий) легче переваривается, чем любой вареный.
|
||
| ||
Найбільш читане
- У автокатастрофі загинула Юлія Скудар
- З Краматорська евакуйовано пам’ятник російсько-української війни (ФОТО)
- Не встиг виїхати з Краматорська - загинув колишній працівник газети "Технополіс"
- Мешканцям Краматорського району потрібна допомога
- Є загиблий, шестеро людей зазнали поранень – наслідки обстрілів Краматорського району за добу
Останні народні новини
- Трансфер Кишинів — Одеса: як дістатися, ціна, відстань і час у дорозі
- Нове прочитання класики: Tarta запускає порційні аналоги улюблених тортів
- Три з трьох! Три смаки Sticketti від КИЇВХЛІБ отримали золото Favorite Food&Drinks 2026
- Ріст тарифів необхідно зупинити
- ALVIVA GROUP на Gulfood 2026: курс на підкорення ринку MENA
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
- Мешканцям Краматорського району потрібна допомога
2 комментария - У автокатастрофі загинула Юлія Скудар
1 комментарий
Опитування
Результати: 70