Очень часто одним из наиболее ярких летних воспоминаний для краматорчан являются различные кишечные инфекции. Несмотря на то, что лето подходит к концу, впереди еще бархатный сезон, а значит, горожанам еще стоит опасаться коварного недуга.Рекомендации относительно того, как уберечься от инфекции краматорчанам предоставили врачи Алевтина Алфимова и и Анатолий Украинец.

По информации врача-методиста Анатолия Украинца, под термином «кишечные инфекции» подразумевается целая группа инфекционных заболеваний, передающихся фекально-оральным путем – через грязную почву, немытые руки, воду и продукты питания. Они протекают с поражением желудочно-кишечного тракта.

- Инфекция может быть спровоцирована вирусами, бактериями, а также продуктами их жизнедеятельности – токсинами, − сообщает доктор. 

По словам Алевтины Алфимовой, кишечные инфекции представляют наибольшую опасность в летний сезон. Именно в это время люди часто пьют грязную, некипяченую воду из-под крана или из природных источников, некипяченое молоко, едят плохо вымытые фрукты и овощи или испорченные мясо-молочные продукты. 

- В основном, пищевые токсико-инфекции возникают из-за нашего неправильного питания. Мы ж как: купили творожок – сегодня поели, завтра поели… а там и срок годности закончился. Но он же у нас в холодильнике хранился! Что с ним станется-то? Выкидывать жалко, вот и доедаем. А в творожке тем временем уже микроорганизмы всякие размножаются и токсины выделяют. Естественно, мы тут же получаем заражение инфекцией. Отсюда высокая температура, рвота, слабость, вялость, боли в животе, диарея, − поясняет Алфимова.

При возникновении таких симптомов она рекомендует промыть желудок водой, выпить сорбент – «смекту», черный или белый уголь. 

Во время кишечной инфекции полезно голодание, так как пища может спровоцировать развитие бактерий. Но не принесут вреда рисовая и овсяная каша без соли. Они окажут успокаивающий эффект на больной кишечник.

Восстановить электролитный баланс можно с помощью раствора регидрона или бегидрона. Пьют их по паре глотков каждые 10-15 минут.

В случае, когда такие мероприятия не помогают обязательно нужно обратиться к врачу, особенно, если дело касается детей.

Следует помнить, что кишечные инфекции являются заразными. У больного человека должна быть своя посуда, после посещения туалета он должен тщательно мыть руки.

Профилактические меры, способные помочь человеку защититься от кишечной инфекции, знакомы каждому с детства. Однако, несмотря на это, частота заболеваний не уменьшается. Это говорит о целесообразности напомнить, что избежать неприятных и опасных болезней можно, соблюдая ряд простых правил: мыть руки перед приемом пищи; не есть сладости с кремом во время жары; сырое мясо и рыбу хранить в холодильнике, отдельно от еды, готовой к употреблению; фрукты, овощи, ягоды и зелень перед едой нужно тщательно мыть. Есть следует только свежие мясо и молоко, обращая внимание на дату упаковки и сроки хранения. Особенное внимание и к воде - пить нужно только кипяченую или минеральную воду. И тогда никакая инфекция вам не страшна!