Щоб створювати атмосферу, що надихатиме дітей навчатися, вчителі самі мають відчувати внутрішній ресурс та енергію. Вчителі орієнтовані на внесок у життя інших людей, але іноді забувають піклуватися про себе та «вкладати» у себе, особливо в такі буремні часи. 

Війна здійснює негативний вплив на кожного. Тому дуже важливо піклуватися про своє ментальне здоров’я. Також вчителі — у центрі виру комунікацій та мають швидко перемикатися з дітей на колег, з колег на батьків та керівництво. А значить, вчитель завжди має бути гнучким і адаптивним навіть у непередбачуваних ситуаціях. Важлива риса вчителів резистентність: внутрішня стійкість та необхідність швидко відновлюватися після стресів. Разом з тим, вчитель має не тільки сам вчитися швидко відновлюватися, а й навчати цього дітей.

Тут діє те саме правило, що й в літаку: спочатку одягни маску на себе, а потім на дитину. Підтримати учнів вчителі можуть власною стійкістю та спокоєм.

Вчителювання під час війни потребує багато зусиль. А от часу на відновлення ресурсу бракує. Аби підтримати педагогів, які працюють в умовах війни, в Гімназії № 4 міста Сєвєродонецька Луганської області було розроблено та затверджено план заходів щодо запровадження системи психосоціальної підтримки вчителів.

 Основне завдання – підтримати педагогів у нелегкі часи, стабілізувати емоційний стан, попередити емоційне вигорання, розвивати психологічну культуру педагога та вміння відновлюватися.

Вчителі беруть активну участь в проєктах, які навчають соціально- психологічній підтримці. Так, Гімназія № 4 міста Сєвєродонецька Луганської області  брала участь в проєкті  «Школа-вгору», який  мав на меті психологічно підтримати вчителів.

Глинотерапія на базі БФ «Голоси дітей». Психоемоційна підтримка педагогів – це теплі зустрічі.

Глинотерапія — це один із видів арттерапії, який використовує природну глину для

психологічної та психотерапевтичної роботи. Давність матеріалу та можливість

самовираження через творчий процес ліплення допомагають зняти стрес, напругу та тривогу.

У визначеному контексті варто розвивати соціально-психологічну компетентність педагога, вчитися застосовувати прості ефективні моделі взаємостосунків в колективі закладу освіти, формувати вміння вирішувати конфліктні питання, надавати підтримку колегам і підпорядковувати власну поведінку загальним цінностям, що сповідує колектив закладу.

Сприятливий мікроклімат забезпечує почуття задоволеності власною діяльністю, підвищує ефективність професійної активності, позитивно впливає на дітей та учнів, батьків.

Східне міжрегіональне управління Державної служби України з питань праці закликає роботодавців наслідувати цей позитивний приклад та запроваджувати програми психосоціальної підтримки для своїх працівників.

Підприємствам України потрібна дієва політика й програма психосоціальної підтримки на робочому місці для відповіді на виклики у воєнний та післявоєнний час. В перспективі вона має перерости в комплексну програму збереження ментального здоров’я на роботі.

Більше інформації з питань психосоціальної підтримки на робочому місці— на порталі Держпраці: https://pratsia.in.ua/index.php.

Інформуємо, що на сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров'я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською https://howareu.com/  (howareu_program),  запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я. 

У разі готовності підприємства до запровадження програми психосоціальної підтримки на робочому місці роботодавець може звернутися за консультацією та практичними порадами до Східного міжрегіонального управління Державної служби України з питань.