Турбота про ментальне здоров’я працівників повинна бути реалізована на робочих місцях шляхом запровадження роботодавцем відповідної програми, політики,  проведення спеціальних опитувань/анкетувань щодо оцінки психологічного стану працівників.

Впровадження програми психосоціальної підтримки на підприємстві  сприятиме позитивному мікроклімату в колективі, працюючі матимуть підтримку зі сторони керівника, опанують основи турботи про свій внутрішній стан, що сприятиме збереженню їх здоров’я, працездатності. Важливо враховувати, що кожен переживає різні життєві обставини, багато осіб пережили важкі події та/або продовжують їх переживати.

Ми не замислюємось над тим, скільки часу ми працюємо, адже при умові, що мінімальний страховий стаж становить 30 років, більше 7 років свого життя ми проводимо на роботі. Нерідко, робота пов’язана з динамічністю, фізичним та психологічним напруженням, трапляються конфліктні ситуації, непорозуміння. 

Засновник теорії стресу Ганс Сельє у книзі “Стрес без дистресу” писав, що  “Не стрес руйнує нас, а наше сприйняття його”. Це говорить про те, що людина здатна змінити стресову ситуацію на еустрес (позитивний стрес).

Що отримає роботодавець запровадивши психологічну підтримку для працівників: 

1. Продуктивний колектив;

2. Досягнення встановлених цілей;

3. Активність, ініціативність, креативність осіб;

4. Швидке вирішення нагальних проблем;

5. Запровадження сприятиме зменшенню тимчасової непрацездатності;

6. Підтримка виключить прихований саботаж на роботі;

7. Сприятлива атмосфера знизить плинність персоналу;

8. Надання психосоціальної підтримки зменшить/виключить травматизм, інвалідність. 

Людина, яка турбується про своє ментальне здоров’я, має більш низький рівень втоми та виснаження при виконанні робочих завдань. 

Корисні посилання тут:

Портал Держпраці для отримання  консультаційної допомоги: https://www.pratsia.in.ua/ 

Серія інформаційних матеріалів із питань психосоціальної політики на робочому місці у воєнний час і післявоєнний час: https://www.pratsia.in.ua/ilo/psykhosotsialna-pidtrymka-na-roboti.html 

Майстер-клас стресостійкості та життєстійкості від Міністерства охорони здоров’я України  і партнерів, де висвітлено 5 стратегій проти стресу і тривоги https://www.youtube.com/watch?v=Zcup-NS34jI