Полезен для сердца, печени и щитовидной железы |
Самое время включить в свой рацион пастернак.
В составе пастернака содержатся: витамины К, А, С, группы В; минеральные вещества: магний, цинк, медь, марганец; кислоты: омега 3, пантотеновая. Медики называют следующие полезные свойства пастернака: снижает риск развития сахарного диабета; содержит в составе эфирные масла, которые снимают спазмы во многих органах, включая печень и почки; способствует снижению кровяного давления; пастернак полезен при заболеваниях органов дыхания и дыхательной системы в целом; поможет восстановить силы после затяжной болезни; обладает мочегонными свойствами, рекомендуется употреблять при наличии воспалительных процессов при простатите, воспалениях желчного и мочевого пузыря, цистите; положительно влияет на нервную систему и поможет справиться с бессонницей; благодаря наличию в составе клетчатки, овощ следует включить в свой рацион людям, которые желают избавиться от лишних килограммов; обладает свойствами снимать спазмы и боли в желудке, почечные, печеночные колики; укрепляет иммунитет; улучшает метаболизм; полезен для щитовидной железы. Не забывайте, что пастернак имеет противопоказания.
Стоит исключить овощ из своего меню при наличии: почечной недостаточности; дерматитах и непереносимости солнца; гипотонии. |
||
| ||
Найбільш читане
- ЗАПРОШУЄМО ПРОСЛУХАТИ НОВИЙ ЕПІЗОД ПОДКАСТА ДОНЕЦЬКОЇ ТПП "ШВИДШЕ, ЕФЕКТИВНІШЕ, УСПІШНІШЕ: ІНСТРУМЕНТИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ ДЛЯ БІЗНЕСУ"
- ПОГЛИБЛЕНІ ІНСАЙТИ, НЕВИЧЕРПНІ МОЖЛИВОСТІ DONETSKCCI_PODCAST - НОВИЙ ІНСТРУМЕНТ ОСВІТЛЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ СИСТЕМИ
- Як вести бізнес попри кризу: п'ять порад для успіху від релокованої підприємиці з Донеччини
- Змінюємо правила гри або як облаштування інклюзивних ігрових майданчиків допомагає руйнувати бар’єри
- По місту в Краматорському районі росіяни вдарили трьома керованими авіабомбами
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
Опитування
Результати: 70
Погода у Краматорську
вологість:
тиск:
вітер: