Торты, пирожные и конфеты мгновенно поднимают настроение, помогают бороться со стрессом и сосредоточиться на сложной задаче. Однако чрезмерное употребление лакомств с повышенным содержанием сахара приводит к негативным последствиям, среди которых:
1. набор веса;
2.
Багато кави – шкідливо для серця, кава перед сном – до безсоння.
А ще іноді вживання цього напою замість бадьорості призводить до протилежного результату – слабкості та сонливості, пишуть U-News.
Тим...
В профилактических целях, чтобы своевременно выявить проблемы со зрением и начать лечение, нужно проходить регулярную его проверку. Поход к офтальмологу желательно планировать заранее. Необходимо записаться к специалисту и перед тем, как к нему попасть, ознакомиться с важными нюансами для получения...
Так, «гормон щастя» можна отримати різними шляхами
Насправді, він не тільки про щастя, але сьогодні говоримо саме про нього.
Терміни «швидкий» та «повільний» дофамін — це умовний спосіб показати, як у різні...
На думку вчених, багато овочевих страв не приносять користі здоров’ю, якщо їх інгредієнти піддаються занадто значній кулінарній обробці.
Наукові фахівці констатують, що ступінь користі цих рослинних продуктів безпосередньо залежить від того, вживаються вони сирими або ж...
Что такое детоксикация от наркотиков и зачем она нужна
Детоксикация от наркотиков — это медицинский процесс, направленный на очищение организма от токсичных веществ, накопившихся в результате употребления наркотиков. Этот этап является важным...
Псоріаз – це хронічне захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді червоних, лущених плям, що часто сверблять і болять. Хвороба вражає мільйони людей по всьому світу, незалежно від віку та статі. Псоріаз є автоімунним розладом, що означає, що імунна система помилково...
Зайва пристрасть до певних видів їжі може завдати шкоди здоров’ю. Як правило, мова йде про продукти з високим вмістом жиру або холестерину. Однак надмірне споживання гострого може підвищити ризик розвитку недоумства,...
Бактериальная инфекция — это заболевание, вызываемое действиями патогенных микроорганизмов. Бактерии могут существовать в разных средах, включая человеческий организм. Хотя многие из них являются безопасными или даже полезными, некоторые могут вызвать болезни, которые лечат антибиотиками, например, такими как Амоксил.
Есть различные...
Більшість експертів віддають першість гречці. Вона обходить конкурентів завдяки високому вмісту клітковини, яка має два великих плюси для здоров’я. По-перше, ці харчові волокна корисні для правильної роботи шлунково-кишкового тракту. А по-друге, клітковина дає відчуття насичення....
Массаж известен своими расслабляющими и оздоровительными свойствами, но мир массажа гораздо более разнообразен, чем может показаться на первый взгляд. Существует множество необычных и экзотических видов массажа, которые предлагают уникальный опыт и иные способы релаксации. Эти...
У сучасному світі, де прагнення до успіху та високі темпи життя часто призводять до нестачі сну. Тому, питання його впливу на здоров'я та ефективність діяльності стають надзвичайно актуальними. Одним з найважливіших...
Псиліум — це розчинна клітковина, яку отримують з насіння звичайного подорожника. Ця сировина є напрочуд корисною для здоров'я та використовується людьми у різних куточках світу.
Коли вона контактує з водою, то значно збільшується в об'ємах — набухає та утворює желатиноподібну масу....
Світ моря такий багатий і різноманітний, що в ньому можна знайти безліч дивовижних істот, які не лише смачні, але й неймовірно корисні для нашого здоров'я. Морепродукти - це не просто їжа,...
Сторінка 3 з 164
