Баклажан на востоке называют овощем долголетия, блюда из него особенно рекомендуют пожилым людям. Калий и другие вещества, содержащиеся в баклажанах, благоприятно воздействуют на сердце, расщепляют холестериновые бляшки в сосудах. Баклажаны...
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в...
Пожилые люди, которые хотят сохранить остроту ума, иногда прибегают к различным головоломкам, играм, чтобы «натренировать» мозг. Но, на самом деле, главное для здоровья мозга – здоровье тела. Правильный образ жизни...
По словам специалистов, важно чистить зубы перед зеркалом, видя то, что вы делаете, и полностью сосредоточившись на этом занятии. Искусство чистки зубов является гораздо более сложным, чем думают многие люди,...
Эксперимент британских ученых показал, что действие кофе основано скорее на эффекте плацебо, чем на реальном воздействии на физиологию человека.В исследовании приняло участие около 400 человек. Ученые провели ряд экспериментов,...
Причиной повышенной тревожности может быть вредная еда, обнаружили испанские ученые. Сотрудники Университетов Гренады и Лас-Пальмас-де-Гран-Канария провели эксперимент с участием добровольцев, которые в течение 6 месяцев, питались, в основном, вредной едой....
Пассивное курение может провоцировать инсульт, заявили американские ученые.Сотрудники университета Южной Каролины изучили данные о 22 тыс. американцев в возрасте от 45 лет. 23% опрошенных рассказали, что подвергаются воздействию пассивного...
Лучшие рецепты детоксикации1. Яблоко и корицаТонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание...
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:1 плод инжира (смоковницы),5 сушеных абрикосов (кураги),1 плод чернослива.Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей,...
Чеснок можно найти в рецептах практически всех народов мира. Этот ароматный ингредиент с пикантным вкусом очень полезен для нашего здоровья.Чеснок имеет в своем составе целый ряд мощных серосодержащих соединений,...
Зеленый чай и лимонный сок. Что дает сочетание? Лучше усваиваются антиоксиданты. Можно не говорить, насколько это вкусно — пить зеленый чай с лимонным соком. Помимо свежего и бодрящего вкуса,...
Хочется: шоколада, не хватает: магния - источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба, не хватает: азота - источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого, не хватает:...
Совсем недавно британка Дорис Эйлинг, которой уже сто лет, получила письмо из городской больницы, в котором врачи извещали её о наступившей беременности. Престарелую пациентку информировали о необходимости прийти на...
Тем, кого проблема гипертонии не коснулась, для предотвращения развития ССЗ достаточно придерживаться правил здорового образа жизни. Людям с диагнозом «артериальная гипертензия» приходится на постоянной основе поддерживать нормальный уровень АД с...
Страница 17 из 149
 |
 |
 |
 |