Имбирь – универсальное лекарство из Индии |
![]() Имбирь как лечебное средство известен уже более 2000 лет. Древние греки и римляне покупали индийский имбирь у арабских купцов, но даже не догадывались о месте его произрастания. Купцы тщательно скрывали малейшие подробности об имбире, рассказывая сказки, что далеко, за Красным морем, на краю света есть земля троглодитов, где его выращивают. Применяли имбирь и как пряность, и как лекарство. Основной интерес вызывает корень имбиря, именно он является «кладовой» полезных и лечебных веществ. В корне имбиря содержится придающее ему аромат эфирное масло (его содержание может достигать 3%), витамины А, В1, В2 и С, микро- и макроэлементы (цинк, натрий, калий, железо, соли магния, фосфора, кальция), также все необходимые человеческому организму аминокислоты (триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин, валин). Спектр лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря, весьма широк, он оказывает: противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, рассасывающее, возбуждающее, ветрогонное, потогонное, заживляющее и тонизирующее действие. Также имбирь обладает сильным антиоксидантным и успокоительным действием, повышает иммунитет и защищает организм от паразитов. Еще древние отмечали, что имбирь способен «разжечь внутренний огонь», он является афродизиаком, повышает потенцию, избавляет от фригидности и бесплодия. Имбирь применяют при простудных заболеваниях. Одним из важных полезных свойств имбиря является его способность усиливать мозговое кровообращение, что, в свою очередь, стимулирует активность мозга. Именно поэтому рекомендуют включать имбирь в рацион людей, занятых умственным трудом. Если жевать свежий имбирь после еды, он надолго освежит ваше дыхание и избавит от многих проблем в ротовой полости. Имбирь против куренияВ имбире присутствуют органические соединения, которые существенно снижают содержание липидов в крови, препятствуя таким образом развитию атеросклероза — главного врага курильщиков. Добавьте к этому то, что имбирь разжижает кровь, уменьшает слипание тромбоцитов и формирование тромбов — и у вас в руках замечательное лекарство, способное защитить сердечнососудистую систему от последствий курения.Каждый раз, когда одолевает желание покурить, кладите в рот кусочек имбиря. Результат этой методики намного превосходит эффект противотабачных леденцов и жевательных резинок. В период «завязывания» вам поможет напиток, основой которого является тот же имбирь. Приготовить его несложно: измельченный корень имбиря необходимо смешать с соком одного лимона и залить кипячёной(но не очень горячей) водой. По вкусу добавить мед. Страницу подготовила Лиля ВАСИЛЬЕВА
В 100 г измельчен-ного имбирного корня содержится: Питательные вещества (г)Белки – 9,2, жиры – 5,9, углеводы – 70,9. Минеральные вещества (мг) Кальций – 116, железо – 11,52, магний – 184, фосфор – 148, калий – 1,34, натрий – 32, цинк – 4,73 Витамины (мг) С – 12, В1 – 0,046, В2 – 0,19, ниацин – 5,2, А – 0,015.
Имбирный чай
В эмалированную посуду поместите корень имбиря, залейте холодной водой и доведите до кипения, плотно закрыв крышкой. Кипятить на слабом огне 10 мин, затем дать настояться (5-10 мин), добавить мед по вкусу. |
||
| ||
![]() |
Давая рекламу одновременно в две газеты - "Технополис" и "Четверг", Вы экономите деньги, а реклама работает в два раза эффективнее! Телефоны отдела рекламы:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Самое читаемое
- В Краматорске на одном из перекрестков светофор установили, а как правильно там ездить водителей не научили
- Внимание, розыск! Без вести пропала 42-летняя жительница Краматорска
- Краматорские полицейские выехали на семейную ссору, а нашли замерзших и голодных детей
- 35-летний житель Славянска до увечий избил собственную 81-летнюю бабушку
- Через Краматорск до Харькова будет запущен электропоезд сообщением Константиновка - Харьков
Самое комментируемое
- "Нафтогаз" начал добычу газа из Святогорского месторождения
3 комментария - Житель Краматорска перечислил 3 тысячи гривен аферисту, который якобы нашел его утерянные документы
1 комментарий - В Краматорске водитель автомобиля совершил наезд на пешехода
1 комментарий - Павел Кириленко: "В притоке Северского Донца превышение показателей аммония, но у конечного потребителя вода соответствует нормам"
1 комментарий - В Краматорске на акции протеста против роста тарифов требовали Сталина (ФОТО)
1 комментарий
Опрос
Результаты: 114
Погода в Краматорске
влажность:
давление:
ветер: