Газета Технополіс, Газета Четвер, Новини Краматорська, Оголошення Краматорська

Реєстрація Увійти
 
  • Перейти к содержимому
Новини » Здоров`я »
Coffeeok
  • Головна
  • Оголошення
    • Додати оголошення
    • Поповнити рахунок
    • Персональний рахунок
  • Новини
    • Новини Краматорська
    • Новини регіону
    • Новини України
    • Новини у світі
    • Події
    • Політика
    • Економіка
    • Суспільство
    • Наука та технології
    • Шоу
    • Жіночий клуб
    • Здоров`я
    • Спорт
    • Блоги
    • Авто
    • Курйози
  • Народна новина
    • Додати новину
  • Конкурси
  • Корисно знати
    • Довідкові служби
    • Куди дзвонити в екстрених випадках
  • Карта Краматорська
  • Опитування
  • Контакти
    • Контакти
    • Реклама на сайті
    • Реклама у газеті

Как быстро посчитать калорийность продуктов?

a41568Людям, страдающим от избыточной массы тела, крайне важно учитывать калорийность потребляемых продуктов. Сделать это не просто. Приходится пользоваться сложными расчетами.

Кроме того, это не всегда удобно. Согласитесь, что сидеть с блокнотом, ручкой и калькулятором во время делового ужина с партнерами, к примеру, неприлично.

Но современные технологии продолжают развиваться. Создатели мобильных приложений отметили интерес пользователей к правильному питанию и разработали массу специальных программ. Популярностью пользуется приложение TablicaKalorijnosti. Разберем на этом примере достоинства программы и принципы ее работы.

Суть работы приложений по подсчету калорий

Приложения разработаны, чтобы помочь обычным гражданам учитывать калорийность продуктов.

Потребность в расчетах возникает не только у людей, сидящих на строгой диете. Количество калорий может понадобиться и в ряде других случаев:

* при дефиците веса;

* при анализе калорийности блюда;

* при составлении меню спортсменов, детей, больных и т.д.

Суть работы любой программы по подсчету калорийности сводится к точному установлению количества белков, жиров, других микроэлементов и калорий в том или ином ингредиенте.

Как работают программы по подсчету калорийности

Приложения обычно устанавливают на гаджет, который всегда находится под рукой. Пользователь вносит в таблицу продукт, который он собирается съесть или уже съел. И мгновенно получает результат.

При этом программы показывают не только общую калорийность, но и оценивают полезность продукта для организма. Убедиться в этом можно взглянув на пример по ссылке https://www.tablicakalorijnosti.ru/produkty/mandarin.

Тут же приводятся рекомендации, кому стоит отказаться от данного вида продукта.

Преимущества мобильных приложений по подсчету калорийности

Достоинства данных программ уже давно оценили пользователи всего мира. При помощи приложений они смогли скорректировать свое питание без посещения диетологов. А их услуги, как правило, стоят немало.

Преимуществами мобильных разработок называют:

1. Возможность вести учет потребляемых продуктов в любом месте независимо от времени суток.

2. Не нужно рассчитывать калории для каждого отдельного блюда. Приложение делает все за пользователя и подбирает оптимальный вариант рациона.

3. Удается пользоваться рекомендациями, заменяющими походы к диетологу.

4. Можно узнать, какими витаминами и микроэлементами богат продукт.

5. Состав продукта расписан детально. Удается исключить риск возникновения аллергии или других побочных эффектов.

Приложения можно загрузить на мобильное устройство или домашний компьютер. Таким образом, контролировать потребляемые калории удается круглосуточно.

Известно, что количество калорий зависит от того, в каком виде потребляется продукт. Отварной и жареный картофель отличается энергетической ценностью.

Мобильные приложения учитывают и этот параметр. В таблицу можно вносить как отдельные виды продуктов (к примеру, яблоко), так и готовое блюда (например, яблочное варенье).

Не забудьте записать вес того, что вы собираетесь съесть. Это также важно для определения верного количества калорий.

Таким образом, мобильные калькуляторы для подсчета калорий – незаменимы для людей, следящих за своим питанием. Все, что мы потребляем, влияет на работу всего организма. От общего самочувствия зависит наше здоровье, жизненный тонус, настроение. Теперь не обязательно наносить дорогостоящие визиты к врачам-диетологам. Контролируйте свой рацион самостоятельно и будьте всегда в форме.

Администратор    25.02.21 14:13    Переглядів: 3969
 
Рейтинг новини (0 голосів)
ПоганоСупер 

Додати коментар

Захистний код
Оновити

Надіслати
Скасувати

Найбільш читане

  • Мешканка Краматорського району, яка дякувала окупантам за "визволення", опинилася на лаві підсудних
  • Чотирьом окупантам, двоє з яких - мешканці Краматорського району, загрожує довічне позбавлення волі
  • Двом убивцям із Краматорська загрожує довічне ув’язнення
  • У Краматорському районі рятувальники ліквідували дві пожежі, спричинені ворожими обстрілами
  • Краматорськ зазнав 4 ворожих удари

Останні народні новини

  • Ілона Пасечник – серед найкращих HRD України за версією "TOP-100. Рейтинги найбільших"
  • ALVIVA GROUP увійшла до ТОП-100 найкращих роботодавців країни
  • UNIBLEND на "Хлібна індустрія 2025". Індивідуальні технологічні рішення для вирішення бізнес-задач
  • СТОЛИЧНИЙ ПЕКАРНИЙ ДІМ відзначено за збереження українських традицій на Baking Awards
  • Якість під контролем: ALVIVA GROUP виходить на аграрний ринок України
Вигідна пропозиція щодо розміщення реклами!

Додати оголошення

Вигідна пропозиція щодо розміщення реклами.
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12

Додати народну новину

Найкоментованіше

  • У Кам'янці-Подільському пройшов Перший відкритий чемпіонат міста з кросмінтону
    2 комментария
  • Спортсмени із Краматорська і Слов'янська вибороли 7 нагород Чемпіонату з кросмінтону
    2 комментария
  • «Три місяці приходила до ТЦК і вмовляла мене мобілізувати»: артилеристка і мама двох доньок «Флінт»
    1 комментарий
  • Внаслідок обстрілу Краматорська є постраждалі, у Дружківці росіяни вбили людину
    1 комментарий
 

Опитування

Чи є зараз, на Ваш погляд, сенс у переговорах з росіянами?
Ні. Перемовини після нашої перемоги - 64.3%
Так. Перемовини допоможуть вирішити конфлікт - 35.7%

Результати: 70
Результати голосування

Погода у Краматорську

Погода у Краматорську

вологість:

тиск:

вітер:

Погода в Донецьку  Погода в Маріуполі 

Курси валют

c 2010-2022 “Технополіс”. Будь-яке використання матеріалів сайту "Технополіс" дозволяється за умови активного посилання на tehnopolis.com.ua видимої пошуковим сайтам та вказівки назви сайту.



  • Забули свій пароль?
  • Забули своє Ім’я Користувача?
  • Зареєструватися
*
*
*
*
*
*

* Обов'язкове поле