МАССАЖ НОГ ПОМОЖЕТ СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ ДОЛГОГО ДНЯ |
Основная нагрузка при ходьбе и активной физической работе оказывается на ноги человека. Поэтому очень часто в конце дня люди испытывают боль, усталость, появляются отеки. Усиливает такие симптомы использование неудобной обуви, в том числе, на каблуках. Результатом постоянной нагрузки может стать деформация стопы, а также рост восприимчивости к другим патологиям. Предупредить возникновение подобных осложнений может помочь массаж ног, который оказывает тонизирующее, лечебное и расслабляющее воздействие. Тем более что сделать его сегодня можно не только в специализированных салонах, но и дома, используя домашний массажер. В ЧЕМ ПОЛЬЗАМассаж оказывает благотворное воздействие не только на непосредственно прорабатываемую область, но и на весь организм. Это объясняется наличием на стопах большого количества биологически активных точек. Стимулируя их, можно оказывать положительное влияние на различные органы и системы. Используя в домашних условиях массажеры для ног, потребитель может достичь целого ряда положительных эффектов: ● устранение отечности; ● снятие болевого синдрома и усталости ног; ● профилактика варикозного расширения вен; ● нормализация сна; ● укрепление мышц стопы и т. д. К тому же, в целом, массаж стоп является приятной по ощущениям процедурой, которая поможет избавиться от стресса и нервного напряжения. ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯРегулярное применение устройства показано при многих проблемах. Так, рекомендуется использовать его при болях и отеках ног, плоскостопии, при заболеваниях нижних конечностей, при неврозах, избыточной массе тела и т.д. Кстати будет применение массажера и при активных занятиях спортом либо малоподвижном образе жизни. Что касается противопоказаний, то чаще всего речь идет о таких, как: ● онкология; ● тяжелая стадия варикозного расширения вен; ● повышенная температура; ● воспалительные и инфекционные процессы в организме; ● повреждения кожи стопы; ● тяжелые сердечно-сосудистые заболевания; ● беременность; ● эпилепсия. Конечно же, наибольший эффект от применения массажера принесут регулярные процедуры. Как правило, рекомендуется проводить не больше 3-4 сеансов по 10-20 минут в день. Составить правильный график процедур при наличии заболеваний поможет врач. Для расслабления же и профилактики можно пользоваться массажером в случае необходимости, к примеру, после напряженного рабочего дня.
|
||
| ||
Найбільш читане
- ВИЙШОВ П’ЯТИЙ ВИПУСК ПОДКАСТА ВІД ДОНЕЦЬКОЇ ТПП "ПРО ФОРС-МАЖОР: НЕВІДОМІ ВИКЛИКИ АБО ЯК ДОВЕСТИ ОБСТАВИНИ НЕПЕРЕБОРНОЇ СИЛИ"
- ЗАПРОШУЄМО ПРОСЛУХАТИ НОВИЙ ЕПІЗОД ПОДКАСТА ДОНЕЦЬКОЇ ТПП "ШВИДШЕ, ЕФЕКТИВНІШЕ, УСПІШНІШЕ: ІНСТРУМЕНТИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ ДЛЯ БІЗНЕСУ"
- ПОГЛИБЛЕНІ ІНСАЙТИ, НЕВИЧЕРПНІ МОЖЛИВОСТІ DONETSKCCI_PODCAST - НОВИЙ ІНСТРУМЕНТ ОСВІТЛЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ СИСТЕМИ
- Змінюємо правила гри або як облаштування інклюзивних ігрових майданчиків допомагає руйнувати бар’єри
- По місту в Краматорському районі росіяни вдарили трьома керованими авіабомбами
Останні народні новини
- Суперлюдяність в тренді! Сінево та Superhumans звітують про перші результати партнерства
- Коли голова правління ГО СГТ «Вітерець» виконає рішення суду?
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Безоплатний доступ до сучасної лабораторної діагностики кожному!
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
Опитування
Результати: 70
Погода у Краматорську
вологість:
тиск:
вітер: