11 - 12 апреля в Краматорске в Антикризисном медиа-центре проходила эстоно-украинская конференция «Resilient Ukraine».  
В ней приняли участие более 50 человек из разных городов и областей Украины: Харькова, Мариуполя, Славянска, Краматорска, Одессы, Киева, Покровска, Доброполья и Таллина. Работа проходила в трех направлениях: кибербезопасность, информационная безопасность, подготовка и мотивация волонтеров и резервистов.  Наибольший интерес  вызвала практическая сессия по информационной безопасности. Это и понятно, ведь мы все каждый день, сами того не замечая, подвергаемся информационным атакам.  Особенность современного мира в том, что ложь перемешана с правдой, и часто трудно их различать, что сильно влияет на наше эмоциональное состояние, на наши взаимоотношения и, в итоге, на нашу жизнь.  Кто-то из выступающих спикеров сказал, что сейчас война происходит в наших телефонах, и мы должны это осознать.

Эстонские коллеги – Дмитрий Теперик и Григорий Сенькив - представили  интересное исследование  о соцсетях, об их опасности и о том, как проводить в них информационное противоборство. Этот вопрос  сейчас актуален, и не только для Украины. Уязвимость пользователей социальных медиа гораздо выше, чем пользователей  обычных СМИ.  Нужно с осторожностью относиться к информации, получаемой из социальных сетей. Важно знать, что в соцсетях существуют боты – аккаунты людей, которых нет в реальной жизни. Они созданы специально для распространения сомнительной информации, и многие часто попадаются на эти уловки.

Готовы ли мы отвечать на эти вызовы? Готовы ли мы правильно реагировать на них? Как противостоять этому, как себя обезопасить и защитить  в этой войне с невидимым врагом? Своими советами поделился  социальный психолог Олег Покальчук.

- Самое важное и главное, - сказал он, - помнить, что фейк негативен для нас как нездоровая пища. Мы же проверяем срок годности на продуктах, не поднимаем с земли, не едим грязные продукты. Так же и с информацией, которую мы потребляем.  Ее нужно проверять, в ней нужно сомневаться, не принимайте все как истину в последней инстанции. Помните, некачественная информация усугубляет наши недуги, вызывает стресс и  депрессию. Оно вам нужно?

-Информация дезориентирует и путает, как следствие разрушаются нормальные коммуникации с  другими людьми, распадаются семьи, ссорятся давние друзья. Потребляя и веря всякой информации, вы рискуете навсегда разрушить отношения, которые были вам дороги.

-Прочитав любую информацию (особенно сомнительного качества), не делайте сразу никаких заявлений и поступков, о которых потом будете жалеть. В жизни нет черного или белого, все краски размыты и перемешаны. Можно оказаться в глупом положении – не делайте этого.

- Во всем и всегда сохраняйте чувство юмора. Прочитав какую-либо информацию, задайте себе вопрос, а кому она предназначена – мне или соседу? Молодой солдат,  попадая на передовую, первые три дня думает, что все пули  летят именно в него. Через некоторое время, он начинает понимать, что  не так все драматично, как ему казалось.

Соблюдайте эти простые правила, и ваше эмоциональное здоровье будет в порядке.

В первый день конференции организаторы устроили приятный сюрприз – для всех присутствующих была проведена сессия ночных сов с профессиональным радио- и телеведущим Андреем Куликовым. 

Интервью с ним читайте в одном из ближайших номеров «ТЕХНОПОЛИСА».