Газета Технополіс, Газета Четвер, Новини Краматорська, Оголошення Краматорська

Реєстрація Увійти
 
  • Перейти к содержимому
Новини » Здоров`я »
Coffeeok
  • Головна
  • Оголошення
    • Додати оголошення
    • Поповнити рахунок
    • Персональний рахунок
  • Новини
    • Новини Краматорська
    • Новини регіону
    • Новини України
    • Новини у світі
    • Події
    • Політика
    • Економіка
    • Суспільство
    • Наука та технології
    • Шоу
    • Жіночий клуб
    • Здоров`я
    • Спорт
    • Блоги
    • Авто
    • Курйози
  • Народна новина
    • Додати новину
  • Конкурси
  • Корисно знати
    • Довідкові служби
    • Куди дзвонити в екстрених випадках
  • Карта Краматорська
  • Опитування
  • Контакти
    • Контакти
    • Реклама на сайті
    • Реклама у газеті

Что для похудения важнее - диета или спорт?

get-up22Активный образ жизни и занятия спортом больше влияют на скорость похудения и результативность диет, чем сам состав последних, особенности метаболизма и микрофлора кишечника. Это предположение принадлежит ученым из Университета Миссури в Колумбии.

По мнению ученых, бытует мнение, будто упражнения не играют большой роли в похудении, так как от них лишь усиливается аппетит, что приводит к большому потреблению пищи и понижению уровня активности за день. Из-за этого исследователи захотели сравнить, как упражнения и диета влияют на массу тела по отдельности.

Учеными был проведен эксперимент на крысах, в процессе которого подопытных разделили на три группы. Первая питалась жирной пищей и бегала в колесе. Вторая была на диете, а представители третьей группы ели в неограниченных количествах и при этом вели малоактивный образ жизни.

Через несколько недель крысы из третьей группы приобрели ожирение, а те, кто сидел на ограниченной диете, сбросили вес и были здоровы.

А вот крысы из группы, занимавшейся спортом, и не ограниченные в доступе к еде, обладали меньшей массой, чем грызуны из других групп. Наблюдения доказали, что у данных животных метаболизм оказался лучше, чем у их соперников, невзирая на то, что они питались нездоровой пищей.

«В целом, те крысы, которые занимались зарядкой, имели более высокую скорость метаболизма, они были намного активны, чем сородичи, даже, когда они не бегали, а их микрофлора улучшилась, что помогло и помогает им избежать ожирения в сравнении с особями из остальных групп. Подобные выводы свидетельствует о том, что зарядка очень важна для борьбы с ожирением, в особенности в детстве и молодости», - заключили ученые.

Марина Сидельникова    06.06.16 10:23    Переглядів: 5375
 
Рейтинг новини (5 голосів)
ПоганоСупер 

Додати коментар

Захистний код
Оновити

Надіслати
Скасувати

Найбільш читане

  • Мешканка Краматорського району, яка дякувала окупантам за "визволення", опинилася на лаві підсудних
  • Чотирьом окупантам, двоє з яких - мешканці Краматорського району, загрожує довічне позбавлення волі
  • Двом убивцям із Краматорська загрожує довічне ув’язнення
  • У Краматорському районі рятувальники ліквідували дві пожежі, спричинені ворожими обстрілами
  • У Краматорському районі за добу обстрілів є загиблі й поранені

Останні народні новини

  • Ілона Пасечник – серед найкращих HRD України за версією "TOP-100. Рейтинги найбільших"
  • ALVIVA GROUP увійшла до ТОП-100 найкращих роботодавців країни
  • UNIBLEND на "Хлібна індустрія 2025". Індивідуальні технологічні рішення для вирішення бізнес-задач
  • СТОЛИЧНИЙ ПЕКАРНИЙ ДІМ відзначено за збереження українських традицій на Baking Awards
  • Якість під контролем: ALVIVA GROUP виходить на аграрний ринок України
Вигідна пропозиція щодо розміщення реклами!

Додати оголошення

Вигідна пропозиція щодо розміщення реклами.
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12

Додати народну новину

Найкоментованіше

  • «Три місяці приходила до ТЦК і вмовляла мене мобілізувати»: артилеристка і мама двох доньок «Флінт»
    1 комментарий
  • Спортсмени із Краматорська і Слов'янська вибороли 7 нагород Чемпіонату з кросмінтону
    1 комментарий
  • Внаслідок обстрілу Краматорська є постраждалі, у Дружківці росіяни вбили людину
    1 комментарий
 

Опитування

Чи є зараз, на Ваш погляд, сенс у переговорах з росіянами?
Ні. Перемовини після нашої перемоги - 64.3%
Так. Перемовини допоможуть вирішити конфлікт - 35.7%

Результати: 70
Результати голосування

Погода у Краматорську

Погода у Краматорську

вологість:

тиск:

вітер:

Погода в Донецьку  Погода в Маріуполі 

Курси валют

c 2010-2022 “Технополіс”. Будь-яке використання матеріалів сайту "Технополіс" дозволяється за умови активного посилання на tehnopolis.com.ua видимої пошуковим сайтам та вказівки назви сайту.



  • Забули свій пароль?
  • Забули своє Ім’я Користувача?
  • Зареєструватися
*
*
*
*
*
*

* Обов'язкове поле