Тепло. Еще теплее. |
Аномальная жара продолжает испытывать украинцев на прочность. На прошлой неделе ртутный столбик перешагнул 40-градусную отметку. Вообще-то, жара за тридцать для нашего региона – обычное дело летом. Но привыкнуть или как-то адаптироваться к пеклу могут далеко не все. 2-го августа в Краматорске прямо у кассы супермаркета скончался 75-летний мужчина. Причиной стал внезапный сердечный приступ, который спровоцировала высокая температура. «ТЕХНОПОЛИС» составил рекомендации, как уберечь свое здоровье во время жары. Долой кольца! Из-за солнечной активности и нестабильного геомагнитного фона дают сбой даже самые здоровые сосуды, что уже говорить о гипертониках и сердечниках. Врачи не рекомендуют носить в жару кольца, браслеты и цепочки бус. Они мешают крови циркулировать по мелким сосудам, что в свою очередь может привести к сердечному приступу. Алкоголь под запретом. В жару, как правило, очень много вызовов к людям, злоупотребляющим спиртным. Алкоголь на жаре вызывает тахикардию, расширение сосудов головного мозга. Итогом могут быть инфаркты и инсульты. Некоторые граждане считают, что вода не утоляет жажду так же хорошо, как пиво. Медики же говорят, что пиво в сильную жару не выход, наоборот – через полчаса захочется пить еще больше. Пейте больше! Утром и вечером умывайтесь прохладной водой. А днем, придя на работу, намочите руки - сразу же почувствуете облегчение от палящего зноя. Также употребляйте побольше жидкости - лучше всего жажду утоляет зеленый чай с лимоном. Не забывайте про солнцезащитные очки. От нещадного солнца слезятся и перенапрягаются глаза. Чтобы этого избежать, обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками. И еще используйте капли типа «искусственная слеза» - они продаются в аптеке. Используйте примочки из настоя ромашки, мяты и липового цвета. Снять отеки с усталых глаз помогут компрессы из мелко нарубленных свежих листьев капусты. Марина СИДЕЛЬНИКОВА
|
||
| ||
Найбільш читане
- Якщо шукаєш – знайдеш, прагнеш – здобудеш! Релокована тренерка-реабілітологіня з Харкова впроваджує свій досвід на Франківщині (ФОТО)
- Оптимістична трагедія, або Історія одного релокованого бізнесу
- ДОНЕЦЬКА ТПП ПРОПОНУЄ ПОРИНУТИ У СВІТ ГРАНТОВОГО МЕНЕДЖМЕНТУ
- ЗАПРОШУЄМО У СВІТ ШТУЧНОГО ІНТЕЛЕКТУ! СЛУХАЙТЕ НОВИЙ ПОДКАСТ ВІД ДОНЕЦЬКОЇ ТПП
- Ворог намагається прорвати оборону - у Краматорському районі почастішали обстріли Лиманської громади
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
Опитування
Результати: 70
Погода у Краматорську
вологість:
тиск:
вітер: