Правильное питание для мужчин: знаешь ли ты, какие сорта сыра чем полезны? |
Кому-то для регулярного поедания сыра хватило бы его отличного вкуса. Но не нам. Нам-то всегда надо докопаться до научных фактов. 1. ПАРМЕЗАН идеален для: сжигания жира Пармезан — один из самых богатых кальцием сыров. Всего в 80 г — дневная норма кальция, который необходим тебе для крепких костей и эффективного сжигания ненужных в организме отложений. 2. АДЫГЕЙСКИЙ идеален для: соблюдающих диету Этот сыр — один из самых нежирных. 3. РОКФОР И ДРУГОЙ СЫР С ГОЛУБОЙ ПЛЕСЕНЬЮ идеален для: наращивания мускулов В голубых сырах мало соли, но много белка. Чем более вонюч, тем, разумеется, лучше для тебя. 4. СЛИВОЧНЫЙ ВАРЕНЫЙ СЫР идеален для: профилактики кариеса Его регулярное употребление меняет микрофлору полости рта, уменьшая число вредных бактерий, увеличивая, соответственно, количество полезных. 5. БРЫНЗА идеальна для: хорошего пищеварения Такой сыр (особенно овечий) легче переваривается, чем любой вареный.
|
||
| ||
Найбільш читане
- Прокуратура вважає ремонт моста у Краматорському районі недоцільним та небезпечним
- ДОНЕЦЬКА ТОРГОВО-ПРОМИСЛОВА ПАЛАТА ЗАВЕРШИЛА СЕРІЮ ПОДКАСТІВ ДЛЯ ПРЕДСТАВНИКІВ БІЗНЕС-СПІЛЬНОТИ
- ЩО ВАРТО ПОЧИТАТИ ПІДПРИЄМЦЯМ ДЛЯ САМОРОЗВИТКУ
- Де брати актуальну бізнес-інформацію?
- На місто в Краматорському районі ворог скинув чотири керовані авіабомби
Останні народні новини
- Суперлюдяність в тренді! Сінево та Superhumans звітують про перші результати партнерства
- Коли голова правління ГО СГТ «Вітерець» виконає рішення суду?
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Безоплатний доступ до сучасної лабораторної діагностики кожному!
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
Опитування
Результати: 70
Погода у Краматорську
вологість:
тиск:
вітер: