Жаркая напасть |
В жаркую погоду риск возникновения кишечных инфекций чрезвычайно высок. Впереди еще бабье лето. Как пережить его без ущерба для здоровья?
Очень часто одним из наиболее ярких летних воспоминаний для краматорчан являются различные кишечные инфекции. Несмотря на то, что лето подходит к концу, впереди еще бархатный сезон, а значит, горожанам еще стоит опасаться коварного недуга.Рекомендации относительно того, как уберечься от инфекции краматорчанам предоставили врачи Алевтина Алфимова и и Анатолий Украинец.
По информации врача-методиста Анатолия Украинца, под термином «кишечные инфекции» подразумевается целая группа инфекционных заболеваний, передающихся фекально-оральным путем – через грязную почву, немытые руки, воду и продукты питания. Они протекают с поражением желудочно-кишечного тракта.
- Инфекция может быть спровоцирована вирусами, бактериями, а также продуктами их жизнедеятельности – токсинами, − сообщает доктор.
По словам Алевтины Алфимовой, кишечные инфекции представляют наибольшую опасность в летний сезон. Именно в это время люди часто пьют грязную, некипяченую воду из-под крана или из природных источников, некипяченое молоко, едят плохо вымытые фрукты и овощи или испорченные мясо-молочные продукты.
- В основном, пищевые токсико-инфекции возникают из-за нашего неправильного питания. Мы ж как: купили творожок – сегодня поели, завтра поели… а там и срок годности закончился. Но он же у нас в холодильнике хранился! Что с ним станется-то? Выкидывать жалко, вот и доедаем. А в творожке тем временем уже микроорганизмы всякие размножаются и токсины выделяют. Естественно, мы тут же получаем заражение инфекцией. Отсюда высокая температура, рвота, слабость, вялость, боли в животе, диарея, − поясняет Алфимова.
При возникновении таких симптомов она рекомендует промыть желудок водой, выпить сорбент – «смекту», черный или белый уголь.
Во время кишечной инфекции полезно голодание, так как пища может спровоцировать развитие бактерий. Но не принесут вреда рисовая и овсяная каша без соли. Они окажут успокаивающий эффект на больной кишечник.
Восстановить электролитный баланс можно с помощью раствора регидрона или бегидрона. Пьют их по паре глотков каждые 10-15 минут.
В случае, когда такие мероприятия не помогают обязательно нужно обратиться к врачу, особенно, если дело касается детей.
Следует помнить, что кишечные инфекции являются заразными. У больного человека должна быть своя посуда, после посещения туалета он должен тщательно мыть руки.
Профилактические меры, способные помочь человеку защититься от кишечной инфекции, знакомы каждому с детства. Однако, несмотря на это, частота заболеваний не уменьшается. Это говорит о целесообразности напомнить, что избежать неприятных и опасных болезней можно, соблюдая ряд простых правил: мыть руки перед приемом пищи; не есть сладости с кремом во время жары; сырое мясо и рыбу хранить в холодильнике, отдельно от еды, готовой к употреблению; фрукты, овощи, ягоды и зелень перед едой нужно тщательно мыть. Есть следует только свежие мясо и молоко, обращая внимание на дату упаковки и сроки хранения. Особенное внимание и к воде - пить нужно только кипяченую или минеральную воду. И тогда никакая инфекция вам не страшна!
|
||
| ||
Найбільш читане
- ВИЙШОВ П’ЯТИЙ ВИПУСК ПОДКАСТА ВІД ДОНЕЦЬКОЇ ТПП "ПРО ФОРС-МАЖОР: НЕВІДОМІ ВИКЛИКИ АБО ЯК ДОВЕСТИ ОБСТАВИНИ НЕПЕРЕБОРНОЇ СИЛИ"
- Змінюємо правила гри або як облаштування інклюзивних ігрових майданчиків допомагає руйнувати бар’єри
- По місту в Краматорському районі росіяни вдарили трьома керованими авіабомбами
- ПОГЛИБЛЕНІ ІНСАЙТИ, НЕВИЧЕРПНІ МОЖЛИВОСТІ DONETSKCCI_PODCAST - НОВИЙ ІНСТРУМЕНТ ОСВІТЛЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ СИСТЕМИ
- Як вести бізнес попри кризу: п'ять порад для успіху від релокованої підприємиці з Донеччини
Останні народні новини
- Суперлюдяність в тренді! Сінево та Superhumans звітують про перші результати партнерства
- Коли голова правління ГО СГТ «Вітерець» виконає рішення суду?
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Безоплатний доступ до сучасної лабораторної діагностики кожному!
Вигідна пропозиція щодо розміщення реклами.
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
Опитування
Чи є зараз, на Ваш погляд, сенс у переговорах з росіянами?
Результати: 70
Ні. Перемовини після нашої перемоги - 64.3%
Так. Перемовини допоможуть вирішити конфлікт - 35.7%
Результати: 70
Погода у Краматорську
вологість:
тиск:
вітер: