Випили? Закусіть мигдалем |
Медики розповіли, яку користь для здоров’я забезпечує регулярне вживання мигдалю. Включення цього продукту в раціон має ряд переваг для всього організму.
Завдяки мигдалю можна скоротити кількість холестерину в організмі, при його високих рівнях на добу досить з’їдати до 20-30 зерен. Мигдаль багатий на різні вітаміни та мінерали. Завдяки вмісту токоферолу відбувається зміцнення волосся, а за рахунок вітамінів групи B можна домогтися їх блиску і міцності. Якщо їсти мигдаль разом зі шкіркою, можна поліпшити стан серцево-судинної системи, а магній і жирні кислоти покращують функціонування кровоносної системи.
Вітамін E, антиоксиданти і марганець уповільнюють старіння, сприяючи виробництву колагену. Мигдаль несе користь для людей, які страждають від дисбактеріозу. Завдяки мигдалю можна зміцнити пам’ять і поліпшити роботу мозку. Може, в якості закуски мигдаль - не найкращий варіант, але, якщо ви вживаєте алкоголь, не відмовляйтесь від мигдалю. Нагадаємо, 31 серпня в дію увійшов оновлений реєстр лікарських засобів та медичних виробів, які підлягають реімбурсації. |
||
| ||
Найбільш читане
- ЗАПРОШУЄМО ПРОСЛУХАТИ НОВИЙ ЕПІЗОД ПОДКАСТА ДОНЕЦЬКОЇ ТПП "ШВИДШЕ, ЕФЕКТИВНІШЕ, УСПІШНІШЕ: ІНСТРУМЕНТИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ ДЛЯ БІЗНЕСУ"
- Підприємець із Краматорська успішно скористався шансом, релокувавши бізнес до столиці
- ДОНЕЦЬКА ТОРГОВО-ПРОМИСЛОВА ПАЛАТА ЗАВЕРШИЛА СЕРІЮ ПОДКАСТІВ ДЛЯ ПРЕДСТАВНИКІВ БІЗНЕС-СПІЛЬНОТИ
- ЩО ВАРТО ПОЧИТАТИ ПІДПРИЄМЦЯМ ДЛЯ САМОРОЗВИТКУ
- Де брати актуальну бізнес-інформацію?
Останні народні новини
- Суперлюдяність в тренді! Сінево та Superhumans звітують про перші результати партнерства
- Коли голова правління ГО СГТ «Вітерець» виконає рішення суду?
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Відновлюємо чемпіонат України з кросмінтону
- Безоплатний доступ до сучасної лабораторної діагностики кожному!
Даючи рекламу одночасно у дві газети - "Технополіс" и "Четвер", Ви заощаджуєте гроші, а реклама працює вдвічі ефективніше! Телефони відділу реклами:
(06264) 3-43-68
(06264) 3-57-44
050-855-05-12
Найкоментованіше
Опитування
Результати: 70
Погода у Краматорську
вологість:
тиск:
вітер: